30일 피트니스 도전 - Review & Download

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30일 피트니스 도전‘은 운동 규칙을 고려해 단계적으로 운동 강도를 높혀, 거르지 않고 매일 운동을 할 수 있게 도와줍니다. ‘30일 피트니스 도전’은 효과적으로 체력을 유지하고 체중을 줄이는데 큰 도움이 됩니다.

전문 피트니스 코치에 의해 설계된 이 ‘30일 피트니스 도전’은 과학적으로 체력과 건강을 개선시켜줍니다.

30일 피트니스 도전 App Free

사용자 코멘트:

7분운동하다가 시간제 말고 횟수제로 나와있는걸 찾았는데 구성이 똑같더라구요 무료판 두달 쓰고 유료판으로갈아탔습니다 유용해요

야덕 – ★★★★★

아주 좋습니다. 다만 번역 오류가 좀 보입니다. 개선해주시면 감사하겠습니다. 그리고 설명 동영상도 링크를 국내 트레이너 영상으로 해 놓으면 더 좋겠습니다.

신용호 – ★★★★★

날짜별 운동시간에 더해서 소모한 칼로리도 날짜별로 나오면 좋겠네요.

거인의 어깨너머 – ★★★★★

어플의 특징 30 일 피트니스 도전

  • 기록 교육 진행 자동으로
  • 매일 과제를 가지고 당신을 생각 나게
  • 생생한 비디오 가이드
  • 단계별로 운동 강도의 단계를 증가
  • 30 일 복근 도전
  • 30 일 전신 도전
  • 30 일 엉덩이 도전
  • 소셜 미디어 친구들과 공유

이제 30 일 도전을 시작하고, 30 일 후에, 당신은뿐만 아니라 당신의 물리적 조건을 찾을 수 있지만, 또한 정서적, 지적 조건이 변경되었습니다.

 

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